今天是个阴天,早上起来已经不早啦!现在可能是已经不太冷的缘故,晚上睡觉总觉得热,也可能是被子太重的缘故,睡的不太好,总是做噩梦,也可能单纯的就是太闲的缘故,以前干两班倒的时侯,可没这种情况。
早上吃了一个鸭腿,又喝了一杯牛奶。中午吃了汤面,南瓜,土豆,白菜,手擀面,挺好吃的。下午吃了大米,洋葱土豆白菜炒肉,刚吃完,看了会kpl比赛,中午的时候还去街上逛了一圈,又拿了快递,网上买的小米,以后可以熬小米粥喝。
晚饭吃完,还剩了大半碗,照以前的性子,肯定把它挨着也吃了,今天还是放冰箱了,毕竟要减肥了,现在有时间了,也有精力了,要控制饮食,慢慢减,到夏天也就不胖了。
最近几天晚上都是十点多才睡,感觉睡的晚了点,以后要十点前睡,早上早点起比较好。
今天就这样。