今天晴

今天是个大晴天，昨晚睡得一般，今天早上起床以后，就开始准备做饭吃了，今天还是做的吃了大米，炒了土豆洋葱粉丝，中午休息了两小时，下午做的喝了碗鸡蛋波奇汤，中间还喝了罐牛奶，下午玩了几把游戏，今天基本就这样，又是减肥成功的一天，这几天体重少了点，挺好的，维持一个正常的体重就是健康的综合体现，胖了总会引发各种疾病，所以看到很多美食还是忍一忍，细水流长，现在不吃是为了以后能长久的吃，哈哈哈。今天就这样。